تحليل سباق HYROX: Roderick Farrell Sean Mullan وSean Mullan وآخر واحد

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:29:43
الترتيب: #424
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: DOUBLES · OPEN

Roderick Farrell Sean Mullan

Sean Mullan

Roderick Farrell

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:24 (53%)

Stations31:57 (36%)

Roxzone10:28 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+9.2%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:15	385
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:07	377
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:46	332
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:49	473
Running 5	5:55	-
Rowing	4:59	419
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:48	310
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:16	458
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:57	395
Running Total	47:24	399
Roxzone Total	10:28	429

تحليل سباق HYROX: Roderick Farrell Sean Mullan وSean Mullan وآخر واحد - Madrid 01:29:43 | HyCoach