تحليل سباق HYROX: Rachel Ferguson Lucy Yates وLucy Yates وآخر واحد - Madrid 01:11:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachel Ferguson Lucy Yates وLucy Yates وآخر واحد

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:51
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachel Ferguson Lucy Yates

Lucy Yates

Rachel Ferguson

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:51 (57%)

Stations24:31 (34%)

Roxzone6:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km-0.3%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:44	153
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:56	175
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:22	19
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:46	47
Running 5	5:05	-
Rowing	4:52	70
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:36	32
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:38	8
Running 8	5:14	-
Wall Balls	2:37	11
Running Total	40:51	36
Roxzone Total	6:34	33