خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Baker & Sue Foord

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

Lisa Baker · Sue Foord

الزمن الإجمالي: 01:25:03
الترتيب: #174
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lisa Baker

Sue Foord

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:44 (57%)

Stations27:25 (32%)

Roxzone8:58 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:05/km+0.6%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:14	-
SkiErg	4:35	97
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:34	28
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:23	156
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:16	119
Running 5	6:04	-
Rowing	5:01	106
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:39	53
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:15	91
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:42	282
Running Total	48:44	220
Roxzone Total	8:58	186

تحليل سباق HYROX: Lisa Baker & Sue Foord - Madrid 01:25:03 | HyCoach