خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellen Doherty Lee Lindsay وLee Lindsay وآخر واحد

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:11
الترتيب: #109
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ellen Doherty Lee Lindsay

Lee Lindsay

Ellen Doherty

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:40 (57%)

Stations25:40 (34%)

Roxzone6:56 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+9.2%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:44	-
SkiErg	3:55	31
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:26	3
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:25	61
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:57	206
Running 5	5:17	-
Rowing	4:09	9
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:27	32
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:12	239
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:09	162
Running Total	42:40	169
Roxzone Total	6:56	96

تحليل سباق HYROX: Ellen Doherty Lee Lindsay وLee Lindsay وآخر واحد - Madrid 01:15:11 | HyCoach