تحليل سباق HYROX: Filomena Gonçalves Paulo Silva وPaulo Silva وآخر واحد

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:07
الترتيب: #125
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Filomena Gonçalves Paulo Silva

Paulo Silva

Filomena Gonçalves

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:08 (51%)

Stations29:29 (39%)

Roxzone7:35 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+5.1%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:37	327
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:10	180
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:49	306
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:03	229
Running 5	4:48	-
Rowing	4:46	185
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:52	211
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:33	115
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:39	268
Running Total	39:08	72
Roxzone Total	7:35	162

تحليل سباق HYROX: Filomena Gonçalves Paulo Silva وPaulo Silva وآخر واحد - Madrid 01:16:07 | HyCoach