تحليل سباق HYROX: François Fergere وLaure Galy Francois Fergere وآخر واحد - Madrid 01:17:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: François Fergere وLaure Galy Francois Fergere وآخر واحد

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:32
الترتيب: #146
ترتيب الفئة العمرية: #81
الفئة: DOUBLES · OPEN

François Fergere

Laure Galy Francois Fergere

Laure Galy

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:23 (53%)

Stations28:31 (37%)

Roxzone7:44 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+6.6%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:15	185
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:10	181
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:38	274
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:08	243
Running 5	5:04	-
Rowing	4:29	83
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:37	91
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:54	183
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:20	210
Running Total	41:23	133
Roxzone Total	7:44	177