تحليل سباق HYROX: Nuno Almeida Marta Caetano وMarta Caetano وآخر واحد

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:18:49
الترتيب: #172
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nuno Almeida Marta Caetano

Marta Caetano

Nuno Almeida

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:10 (59%)

Stations25:42 (33%)

Roxzone7:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+70.8%21.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:13	175
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:04	138
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:50	148
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:17	62
Running 5	4:49	-
Rowing	4:25	64
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	1:56	240
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	3:27	93
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:30	17
Running Total	46:10	251
Roxzone Total	7:02	110

تحليل سباق HYROX: Nuno Almeida Marta Caetano وMarta Caetano وآخر واحد - Madrid 01:18:49 | HyCoach