HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Tiago Lousa

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · POR

Tiago Lousa

الزمن الإجمالي
01:03:27
الترتيب
#11
ترتيب الفئة العمرية
#2
الفئة
SOLO · PRO
TL

Tiago Lousa

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
9-10ديسمبر20232
مكتمل
2,345

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:10 (47%)
Stations29:34 (47%)
Roxzone3:47 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+6.0%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:18-
SkiErg3:5311
Running 23:35-
Sled Push2:3527
Running 33:47-
Sled Pull5:0246
Running 43:46-
Burpee Broad Jump2:326
Running 53:52-
Rowing4:0921
Running 63:46-
Farmers Carry2:24122
Running 73:48-
Sandbag Lunges3:2314
Running 84:21-
Wall Balls5:3655
Running Total30:1012
Roxzone Total3:479