تحليل سباق HYROX: Alban Michel - Frankfurt am Main 01:19:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alban Michel

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:19:22
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · PRO

Alban Michel

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:28 (47%)

Stations37:01 (47%)

Roxzone4:58 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+8.9%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:07	49
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:37	132
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:51	78
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:53	66
Running 5	4:51	-
Rowing	4:48	140
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:37	26
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:27	117
Running 8	5:34	-
Wall Balls	7:41	130
Running Total	37:28	92
Roxzone Total	4:58	66