خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yvonne Sterzing

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Yvonne Sterzing

الزمن الإجمالي: 01:17:45
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Yvonne Sterzing

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:36 (48%)

Stations35:20 (45%)

Roxzone4:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+4.8%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:53	31
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:58	24
Running 3	4:37	-
Sled Pull	6:19	24
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:16	28
Running 5	4:47	-
Rowing	4:58	33
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:16	24
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:39	30
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:01	13
Running Total	37:36	19
Roxzone Total	4:54	18