تحليل سباق HYROX: Maria Heskova - Frankfurt am Main 01:19:40 | HyCoach

Maria Heskova

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:49 (50%)

Stations34:44 (44%)

Roxzone5:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+11.6%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:44	18
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:46	13
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:59	22
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:16	27
Running 5	5:06	-
Rowing	5:04	39
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:51	6
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:47	32
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:17	20
Running Total	39:49	30
Roxzone Total	5:13	24