خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Torsten Matthes & Christian Rochlitz

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Torsten Matthes · Christian Rochlitz

الزمن الإجمالي: 01:02:20
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Torsten Matthes

Christian Rochlitz

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:16 (52%)

Stations25:46 (41%)

Roxzone4:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+3.4%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:08	170
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:44	219
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:55	284
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:32	107
Running 5	4:04	-
Rowing	4:28	182
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:27	95
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:57	115
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:35	254
Running Total	32:16	11
Roxzone Total	4:24	37

تحليل سباق HYROX: Torsten Matthes & Christian Rochlitz - Frankfurt am Main 01:02:20 | HyCoach