تحليل سباق HYROX: Simon Pepper & Chad Zlateff - Frankfurt am Main 01:04:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Pepper & Chad Zlateff

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:18
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Simon Pepper

Chad Zlateff

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:19 (60%)

Stations21:39 (34%)

Roxzone4:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+11.5%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:45	29
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:26	64
Running 3	6:24	-
Sled Pull	2:26	49
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:11	54
Running 5	4:38	-
Rowing	4:07	58
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:21	46
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:38	59
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:45	69
Running Total	38:19	89
Roxzone Total	4:24	-