خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ralf Hägle Norbert Klein وNorbert Klein وآخر واحد

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:46
الترتيب: #87
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ralf Hägle Norbert Klein

Norbert Klein

Ralf Hägle

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:11 (56%)

Stations24:28 (36%)

Roxzone5:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+5.9%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:16	221
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:00	289
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:33	238
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:22	82
Running 5	4:49	-
Rowing	4:22	147
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:36	174
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:35	50
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:44	68
Running Total	38:11	86
Roxzone Total	5:12	91

تحليل سباق HYROX: Ralf Hägle Norbert Klein وNorbert Klein وآخر واحد - Frankfurt am Main 01:07:46 | HyCoach