تحليل سباق HYROX: Steffen Klares & Dominik Abicht - Frankfurt am Main 01:12:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steffen Klares & Dominik Abicht

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:12:20
الترتيب: #133
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: DOUBLES · OPEN

Steffen Klares

Dominik Abicht

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:38 (60%)

Stations21:21 (29%)

Roxzone7:25 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+5.0%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:55	71
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:21	45
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:26	46
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	1:55	20
Running 5	5:54	-
Rowing	4:10	73
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:16	20
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:24	28
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:54	114
Running Total	43:38	174
Roxzone Total	7:25	239