خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lutz Metzger Uwe Philippeit وUwe Philippeit وآخر واحد

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:10
الترتيب: #158
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lutz Metzger Uwe Philippeit

Uwe Philippeit

Lutz Metzger

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:40 (60%)

Stations24:46 (33%)

Roxzone4:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+20.1%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:28	278
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:45	227
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:24	220
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:25	88
Running 5	5:55	-
Rowing	4:12	80
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:30	122
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:02	130
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:00	140
Running Total	44:40	189
Roxzone Total	4:49	73

تحليل سباق HYROX: Lutz Metzger Uwe Philippeit وUwe Philippeit وآخر واحد - Frankfurt am Main 01:14:10 | HyCoach