تحليل سباق HYROX: Thomas Larem & Roman Starck - Frankfurt am Main 01:19:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Larem & Roman Starck

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:19:06
الترتيب: #208
ترتيب الفئة العمرية: #113
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thomas Larem

Roman Starck

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:22 (56%)

Stations26:45 (34%)

Roxzone8:05 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km-4.2%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:03	128
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:00	291
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:44	264
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:57	171
Running 5	5:34	-
Rowing	4:35	225
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:23	53
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:26	207
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:37	259
Running Total	44:22	182
Roxzone Total	8:05	257