خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Moore Liam Moore وLiam Moore وآخر واحد

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:56:45
الترتيب: #322
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: DOUBLES · OPEN

Simon Moore Liam Moore

Liam Moore

Simon Moore

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running66:17 (57%)

Stations38:04 (33%)

Roxzone12:28 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:17/km+14.8%22.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:16	328
Running 2	7:07	-
Sled Push	2:02	297
Running 3	7:19	-
Sled Pull	5:22	322
Running 4	12:40	-
Burpee Broad Jump	3:54	275
Running 5	7:17	-
Rowing	5:19	323
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	2:28	325
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	6:19	322
Running 8	9:09	-
Wall Balls	7:24	325
Running Total	1:06:17	322
Roxzone Total	12:28	327

تحليل سباق HYROX: Simon Moore Liam Moore وLiam Moore وآخر واحد - Frankfurt am Main 01:56:45 | HyCoach