تحليل سباق HYROX: Christiane Tillmann وLitumba Hundertmarck Christiane Tillmann وآخر واحد

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:17
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Christiane Tillmann

Litumba Hundertmarck Christiane Tillmann

Litumba Hundertmarck

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:32 (57%)

Stations25:42 (36%)

Roxzone5:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+7.4%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:34	52
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:46	208
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:11	137
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:08	68
Running 5	5:22	-
Rowing	4:54	95
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:36	74
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:42	33
Running 8	5:57	-
Wall Balls	2:51	64
Running Total	41:32	34
Roxzone Total	5:07	33

تحليل سباق HYROX: Christiane Tillmann وLitumba Hundertmarck Christiane Tillmann وآخر واحد - Frankfurt am Main 01:12:17 | HyCoach