تحليل سباق HYROX: Alina Richter Sarah Stautemas وSarah Stautemas وآخر واحد

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:39
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alina Richter Sarah Stautemas

Sarah Stautemas

Alina Richter

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:58 (54%)

Stations27:58 (38%)

Roxzone5:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+12.2%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:48	123
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:39	146
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:25	165
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:01	178
Running 5	4:58	-
Rowing	4:57	110
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:36	73
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:12	109
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:20	190
Running Total	38:58	20
Roxzone Total	5:48	70

تحليل سباق HYROX: Alina Richter Sarah Stautemas وSarah Stautemas وآخر واحد - Frankfurt am Main 01:12:39 | HyCoach