خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Solgat & Danijela Dezdek

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:14:08
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Solgat

Danijela Dezdek

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:48 (59%)

Stations25:00 (34%)

Roxzone5:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+13.3%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:52	143
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:32	82
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:32	52
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:37	16
Running 5	5:37	-
Rowing	4:41	42
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:33	52
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:32	162
Running 8	5:58	-
Wall Balls	2:41	20
Running Total	43:48	63
Roxzone Total	5:25	46

تحليل سباق HYROX: Sarah Solgat & Danijela Dezdek - Frankfurt am Main 01:14:08 | HyCoach