خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Selda Poyraz & Alexandra Zettel

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:20:38
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Selda Poyraz

Alexandra Zettel

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:27 (59%)

Stations27:32 (34%)

Roxzone5:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+17.0%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:55	163
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:34	106
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:01	114
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:21	92
Running 5	5:56	-
Rowing	4:59	126
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:39	83
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	2:55	67
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:08	269
Running Total	47:27	118
Roxzone Total	5:42	64

تحليل سباق HYROX: Selda Poyraz & Alexandra Zettel - Frankfurt am Main 01:20:38 | HyCoach