خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicole Caputi-Kunstmann & Verena Klaus

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:25:51
الترتيب: #158
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicole Caputi-Kunstmann

Verena Klaus

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:18 (57%)

Stations28:32 (33%)

Roxzone8:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+6.2%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:09	240
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:55	249
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:33	181
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:41	130
Running 5	6:09	-
Rowing	5:20	226
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:35	61
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:14	110
Running 8	6:54	-
Wall Balls	3:05	139
Running Total	49:18	144
Roxzone Total	8:06	203

تحليل سباق HYROX: Nicole Caputi-Kunstmann & Verena Klaus - Frankfurt am Main 01:25:51 | HyCoach