تحليل سباق HYROX: Jurek Meister & Lisa Hermann - Frankfurt am Main 01:11:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jurek Meister & Lisa Hermann

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:11:13
الترتيب: #73
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jurek Meister

Lisa Hermann

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:07 (55%)

Stations26:57 (38%)

Roxzone5:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+0.7%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:44	238
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:51	136
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:15	50
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:33	195
Running 5	5:04	-
Rowing	4:18	59
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:30	58
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:04	70
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:42	217
Running Total	39:07	61
Roxzone Total	5:14	76