تحليل سباق HYROX: Sarah Granget & Marc Bachmann - Frankfurt am Main 01:13:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Granget & Marc Bachmann

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:13:06
الترتيب: #85
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Granget

Marc Bachmann

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:49 (54%)

Stations27:37 (38%)

Roxzone5:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+8.8%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:26	169
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:46	107
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:06	156
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:07	138
Running 5	5:07	-
Rowing	4:39	157
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:56	224
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:30	146
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:07	144
Running Total	39:49	70
Roxzone Total	5:45	107