تحليل سباق HYROX: Johannes Müller Katharina Langer وKatharina Langer وآخر واحد

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:03
الترتيب: #89
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Johannes Müller Katharina Langer

Katharina Langer

Johannes Müller

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:08 (55%)

Stations26:02 (35%)

Roxzone6:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+12.0%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:02	36
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:36	52
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:11	43
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:58	117
Running 5	5:14	-
Rowing	4:52	217
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:24	36
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:42	165
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:17	172
Running Total	41:08	81
Roxzone Total	6:59	177

تحليل سباق HYROX: Johannes Müller Katharina Langer وKatharina Langer وآخر واحد - Frankfurt am Main 01:14:03 | HyCoach