تحليل سباق HYROX: Mariana Avelino Thomas Mann وThomas Mann وآخر واحد - Frankfurt am Main 01:14:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mariana Avelino Thomas Mann وThomas Mann وآخر واحد

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:13
الترتيب: #91
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mariana Avelino Thomas Mann

Thomas Mann

Mariana Avelino

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:09 (55%)

Stations27:44 (37%)

Roxzone5:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+8.7%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:13	97
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:53	149
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:53	237
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:59	119
Running 5	5:20	-
Rowing	4:38	150
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:04	257
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:55	48
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:09	149
Running Total	41:09	82
Roxzone Total	5:26	90