خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Bruning & Leon Hoffmann

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:17:19
الترتيب: #113
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Bruning

Leon Hoffmann

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:16 (58%)

Stations25:35 (33%)

Roxzone6:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+18.8%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:13	95
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:05	211
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:10	40
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:13	153
Running 5	6:03	-
Rowing	4:22	72
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:24	37
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:12	92
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:56	108
Running Total	45:16	144
Roxzone Total	6:34	159

تحليل سباق HYROX: Sarah Bruning & Leon Hoffmann - Frankfurt am Main 01:17:19 | HyCoach