خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Norbert Klein Simone Emter وSimone Emter وآخر واحد

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:18:40
الترتيب: #132
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Norbert Klein Simone Emter

Simone Emter

Norbert Klein

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:31 (57%)

Stations27:32 (35%)

Roxzone6:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+1.8%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:28	181
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:11	234
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:11	173
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:02	130
Running 5	5:42	-
Rowing	4:54	223
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:58	233
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:04	71
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:44	67
Running Total	44:31	129
Roxzone Total	6:41	168

تحليل سباق HYROX: Norbert Klein Simone Emter وSimone Emter وآخر واحد - Frankfurt am Main 01:18:40 | HyCoach