تحليل سباق HYROX: Joshua Flemm Sarah Schell وJoshua Flemm وآخر واحد

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:21:38
الترتيب: #169
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joshua Flemm Sarah Schell

Joshua Flemm

Sarah Schell

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:03 (61%)

Stations25:26 (31%)

Roxzone6:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:15/km+13.8%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:09	73
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:02	194
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:44	120
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	2:25	43
Running 5	6:35	-
Rowing	4:29	108
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:03	255
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	2:50	37
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:44	66
Running Total	50:03	224
Roxzone Total	6:12	136

تحليل سباق HYROX: Joshua Flemm Sarah Schell وJoshua Flemm وآخر واحد - Frankfurt am Main 01:21:38 | HyCoach