خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andreas Blumenschein وJulia Blumenschein وآخران

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:07:13
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Andreas Blumenschein

Julia Blumenschein

Nina Rosinger

Christian Fendt

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:50 (50%)

Stations29:11 (43%)

Roxzone4:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+3.1%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:30	3
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:58	9
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:50	8
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:43	7
Running 5	4:20	-
Rowing	4:25	6
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:16	1
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:35	9
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:54	17
Running Total	33:50	6
Roxzone Total	4:17	3

تحليل سباق HYROX: Andreas Blumenschein وJulia Blumenschein وآخران - Frankfurt am Main 01:07:13 | HyCoach