HYROX Race Analysis: Harry Bird - Frankfurt am Main 00:58:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Harry Bird

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 00:58:33
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Harry Bird

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:16 (53%)

Stations23:35 (40%)

Roxzone3:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+8.9%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:02	-
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:59	-
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:14	-
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:28	-
Running 5	3:56	-
Rowing	4:06	-
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:23	-
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:53	-
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	31:16	-
Roxzone Total	3:49	-