تحليل سباق HYROX: Andre Gaber - Frankfurt am Main 01:06:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andre Gaber

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:06:07
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Andre Gaber

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:07 (50%)

Stations28:28 (43%)

Roxzone4:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+12.8%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:17	139
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:06	116
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:11	182
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:04	32
Running 5	4:06	-
Rowing	4:27	143
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:30	55
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:22	40
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:31	255
Running Total	33:07	60
Roxzone Total	4:35	80