تحليل سباق HYROX: Raphael Böhm - Frankfurt am Main 01:07:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Raphael Böhm

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:07:50
الترتيب: #69
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Raphael Böhm

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:22 (51%)

Stations29:01 (43%)

Roxzone4:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+4.8%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:17	131
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:10	159
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:08	12
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:27	256
Running 5	4:22	-
Rowing	4:12	24
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:46	201
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:35	339
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:26	60
Running Total	34:22	89
Roxzone Total	4:32	75