خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Harris

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:40
الترتيب: #109
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Harris

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:49 (50%)

Stations30:20 (42%)

Roxzone5:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+1.9%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:14	101
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:01	77
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:37	299
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:21	67
Running 5	4:33	-
Rowing	4:27	146
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:36	95
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:07	201
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:57	358
Running Total	35:49	125
Roxzone Total	5:35	231

تحليل سباق HYROX: Matthew Harris - Frankfurt am Main 01:11:40 | HyCoach