خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frank Teichmann

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Frank Teichmann

الزمن الإجمالي: 01:12:23
الترتيب: #120
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · OPEN

Frank Teichmann

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:19 (51%)

Stations30:21 (42%)

Roxzone4:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+8.8%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:17	130
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:48	18
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:02	144
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:12	406
Running 5	4:43	-
Rowing	4:23	94
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:45	188
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:13	229
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:41	94
Running Total	37:19	181
Roxzone Total	4:49	113