تحليل سباق HYROX: Elefterios Burlidis - Frankfurt am Main 01:14:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elefterios Burlidis

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:14:13
الترتيب: #156
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Elefterios Burlidis

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:24 (53%)

Stations29:28 (40%)

Roxzone5:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+13.2%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:33	393
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:11	160
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:56	124
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:48	137
Running 5	4:59	-
Rowing	4:19	48
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:47	220
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:27	52
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:27	241
Running Total	39:24	275
Roxzone Total	5:25	208