تحليل سباق HYROX: Alexander Ritter

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:23:08
الترتيب: #349
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Alexander Ritter

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:44 (54%)

Stations32:34 (39%)

Roxzone5:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+7.7%20.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:41	517
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:49	560
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:54	392
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:07	189
Running 5	7:45	-
Rowing	4:56	552
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:46	203
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:24	288
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:57	144
Running Total	44:44	542
Roxzone Total	5:55	302

تحليل سباق HYROX: Alexander Ritter - Frankfurt am Main 01:23:08 | HyCoach