تحليل سباق HYROX: Michelle Dotzel - Frankfurt am Main 01:29:06 | HyCoach

Michelle Dotzel

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:37 (50%)

Stations36:48 (41%)

Roxzone7:48 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+3.1%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:59	60
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:24	138
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:39	120
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:02	161
Running 5	5:33	-
Rowing	4:58	43
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:55	298
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:13	107
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:38	269
Running Total	44:37	131
Roxzone Total	7:48	220