تحليل سباق HYROX: Saskia Duran - Frankfurt am Main 01:35:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Saskia Duran

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:35:16
الترتيب: #206
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Saskia Duran

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:50 (50%)

Stations40:29 (42%)

Roxzone6:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+3.2%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:58	300
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:22	306
Running 3	5:50	-
Sled Pull	7:00	219
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:42	216
Running 5	6:12	-
Rowing	6:00	296
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:03	119
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:22	134
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:02	227
Running Total	47:50	192
Roxzone Total	6:59	170