تحليل سباق HYROX: Janine Hantsch - Frankfurt am Main 01:35:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Janine Hantsch

HYROX Frankfurt — 9 ديسمبر 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:35:59
الترتيب: #213
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · OPEN

Janine Hantsch

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ديسمبر20232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:54 (52%)

Stations37:02 (39%)

Roxzone9:08 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+11.5%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:08	94
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:02	44
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:48	136
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:51	146
Running 5	6:35	-
Rowing	5:08	90
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:07	145
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:33	246
Running 8	8:11	-
Wall Balls	5:25	254
Running Total	49:54	222
Roxzone Total	9:08	275