تحليل سباق HYROX: Brad Rose Steven Morton وBrad Rose وآخر واحد

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:57:38
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Brad Rose Steven Morton

Brad Rose

Steven Morton

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:49 (53%)

Stations22:12 (38%)

Roxzone4:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+5.4%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:45	87
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:22	20
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:25	22
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:20	124
Running 5	3:54	-
Rowing	4:15	94
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:15	24
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:42	29
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:08	192
Running Total	30:49	5
Roxzone Total	4:41	70

تحليل سباق HYROX: Brad Rose Steven Morton وBrad Rose وآخر واحد - Malaga 00:57:38 | HyCoach