تحليل سباق HYROX: Craig Lewis Darren Roberts وDarren Roberts وآخر واحد - Malaga 01:01:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Lewis Darren Roberts وDarren Roberts وآخر واحد

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:01:54
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Craig Lewis Darren Roberts

Darren Roberts

Craig Lewis

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:14 (55%)

Stations22:51 (37%)

Roxzone4:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+1.6%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:36	23
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:32	77
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:50	85
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:19	120
Running 5	4:31	-
Rowing	4:08	53
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:22	78
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:14	134
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:50	108
Running Total	34:14	44
Roxzone Total	4:53	91