تحليل سباق HYROX: Ruben Slechten Josh Retamal وJosh Retamal وآخر واحد - Malaga 01:03:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ruben Slechten Josh Retamal وJosh Retamal وآخر واحد

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:03:58
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ruben Slechten Josh Retamal

Josh Retamal

Ruben Slechten

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:21 (57%)

Stations22:58 (36%)

Roxzone4:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+11.2%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:45	84
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:42	163
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:18	181
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	1:43	9
Running 5	4:46	-
Rowing	4:12	69
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:22	72
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:57	76
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:59	157
Running Total	36:21	95
Roxzone Total	4:45	75