تحليل سباق HYROX: Tom Hogarth James Dunnage وJames Dunnage وآخر واحد - Malaga 01:17:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Hogarth James Dunnage وJames Dunnage وآخر واحد

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:02
الترتيب: #256
ترتيب الفئة العمرية: #148
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Hogarth James Dunnage

James Dunnage

Tom Hogarth

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:05 (53%)

Stations28:45 (37%)

Roxzone7:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+0.7%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:00	220
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:09	296
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:23	199
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:12	272
Running 5	5:24	-
Rowing	5:13	323
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:09	325
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:11	124
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:28	319
Running Total	41:05	218
Roxzone Total	7:17	279