تحليل سباق HYROX: Paul Magee وColm Mc Dermott Paul Magee وآخر واحد

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:14
الترتيب: #259
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Magee

Colm Mc Dermott Paul Magee

Colm Mc Dermott

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:39 (55%)

Stations27:47 (36%)

Roxzone6:52 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+8.9%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:04	250
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:59	268
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:38	239
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:49	217
Running 5	5:36	-
Rowing	4:37	232
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:35	203
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:21	292
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:44	279
Running Total	42:39	251
Roxzone Total	6:52	262

تحليل سباق HYROX: Paul Magee وColm Mc Dermott Paul Magee وآخر واحد - Malaga 01:17:14 | HyCoach