تحليل سباق HYROX: Rhys Bailey & Max Smith - Malaga 01:18:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rhys Bailey & Max Smith

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:46
الترتيب: #273
ترتيب الفئة العمرية: #157
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rhys Bailey

Max Smith

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:19 (60%)

Stations23:44 (30%)

Roxzone7:48 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+26.4%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:54	173
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:32	78
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:30	34
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	1:47	21
Running 5	6:03	-
Rowing	4:38	239
Running 6	7:59	-
Farmers Carry	1:30	153
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:22	159
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:31	257
Running Total	47:19	304
Roxzone Total	7:48	296