تحليل سباق HYROX: Cristian Gil Daniel Plant & Daniel Plant & 1 autre - Malaga 01:19:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Cristian Gil Daniel Plant & Daniel Plant & 1 autre

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:19:41
الترتيب: #282
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cristian Gil Daniel Plant

Daniel Plant

Cristian Gil

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:26 (57%)

Stations27:50 (35%)

Roxzone6:29 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+10.7%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:54	168
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:43	171
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:39	240
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:15	279
Running 5	5:54	-
Rowing	4:35	219
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:39	243
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:11	276
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:54	290
Running Total	45:26	292
Roxzone Total	6:29	235