خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ana Mendes Inês Dias وInes Dias وآخر واحد

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:16
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ana Mendes Inês Dias

Ines Dias

Ana Mendes

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:31 (55%)

Stations27:30 (38%)

Roxzone5:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+9.2%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:38	139
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:04	201
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:48	28
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:27	102
Running 5	5:07	-
Rowing	5:01	75
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:44	121
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:47	138
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:01	80
Running Total	40:31	26
Roxzone Total	5:19	22

تحليل سباق HYROX: Ana Mendes Inês Dias وInes Dias وآخر واحد - Malaga 01:13:16 | HyCoach