خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natalie Mackinnon Siobhan Kavanagh وSiobhan Kavanagh وآخر واحد

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:52
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Natalie Mackinnon Siobhan Kavanagh

Siobhan Kavanagh

Natalie Mackinnon

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:06 (54%)

Stations27:24 (37%)

Roxzone6:25 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+3.7%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:28	71
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:57	162
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:49	134
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:19	87
Running 5	5:11	-
Rowing	5:12	129
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:51	170
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:06	32
Running 8	5:00	-
Wall Balls	2:42	9
Running Total	40:06	20
Roxzone Total	6:25	91

تحليل سباق HYROX: Natalie Mackinnon Siobhan Kavanagh وSiobhan Kavanagh وآخر واحد - Malaga 01:13:52 | HyCoach